Mindfulness Pratica

VIVI ADESSO, VIVI MINDFUL!

Meditazione Guidata per il Sonno

Meditazione Guidata per il Sonno [GRATIS]

Crea il tuo spazio sacro per il sonno: una stanza quieta, una posizione comoda, un momento tutto per te. Lasciati guidare dalla voce e dalle pause, permettendo a ogni parola di condurti più vicina o vicino a quel luogo interiore dove il sonno ti attende con le sue braccia accoglienti.

Maria Giovanna

0,00€

Nell’abbraccio quieto della notte, questa meditazione ti invita a un viaggio interiore verso la pace e il riposo profondo.

Pensata per chiunque desideri ritrovare un contatto autentico con il naturale ritmo del sonno, questa pratica ti guida attraverso un sentiero di rilassamento consapevole. Con voce gentile e parole accoglienti, la meditazione ti accompagna passo dopo passo verso quella calma preziosa che precede un sonno ristoratore.

Mentre le tensioni della giornata si sciolgono e il respiro diventa più lento e profondo, la mente può finalmente rallentare, liberandosi dai pensieri che spesso ci tengono sveglie o svegli. Come la luna che illumina dolcemente il paesaggio notturno, questa meditazione rischiara il cammino verso un riposo sereno.

🎧 Durata: 7 minuti circa
📥 Formato: File audio MP3 (scaricabile subito dopo l’acquisto)
💰 Prezzo: 0€, gratuita!

Descrizione

Nell’abbraccio quieto della notte, questa meditazione ti invita a un viaggio interiore verso la pace e il riposo profondo.

Pensata per chiunque desideri ritrovare un contatto autentico con il naturale ritmo del sonno, questa pratica ti guida attraverso un sentiero di rilassamento consapevole. Con voce gentile e parole accoglienti, la meditazione ti accompagna passo dopo passo verso quella calma preziosa che precede un sonno ristoratore.

Mentre le tensioni della giornata si sciolgono e il respiro diventa più lento e profondo, la mente può finalmente rallentare, liberandosi dai pensieri che spesso ci tengono sveglie o svegli. Come la luna che illumina dolcemente il paesaggio notturno, questa meditazione rischiara il cammino verso un riposo sereno.

🎧 Durata: 7 minuti circa
📥 Formato: File audio MP3 (scaricabile subito dopo l’acquisto)
💰 Prezzo: 0€, gratuita!

Informazioni aggiuntive

Tipologia

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Solamente clienti che hanno effettuato l'accesso ed hanno acquistato questo prodotto possono lasciare una recensione.

0,00€

Meditazione Guidata per il Sonno [GRATIS]

Category Tags , ,

Prodotti correlati

Mindfulness Pratica
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy - Privacy overview

Questo sito web utilizza i cookie per consentirci di offrire la migliore esperienza utente possibile. Le informazioni sui cookie sono memorizzate nel tuo browser ed eseguono funzioni come riconoscerti quando ritorni sul nostro sito web e aiutando il nostro team a capire quali sezioni del sito web trovi più interessanti e utili. Puoi regolare tutto le impostazioni dei cookie navigando tra le schede sul lato sinistro. </ p>

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful. You can adjust all of your cookie settings by navigating the tabs on the left hand side.