Un recente articolo sull’ossessione per la positività che invade tutto e tutti mi ha portata verso alcune riflessioni e considerazioni. È indubbiamente vero che l’indurre a un pensiero positivo a tutti i costi, sempre e comunque, sia ormai diventato un luogo comune, come è altrettanto vero, purtroppo, che l’umanità in realtà appare sofferente. Sofferente a ogni latitudine, sofferente nel vivere quotidiano e a ogni fascia di età, sofferente, anche quando Continua a leggere
Accettazione degli Altri
L’accettazione non riguarda solo noi stessi, riguarda anche il mondo esterno a noi: le altre persone e gli accadimenti della vita. Accettare non significa giustificare o farsi andare bene tutto. La mindfulness ci porta a prenderci cura di noi stessi tramite l’ascolto e dall’ascolto più profondo dovrebbero nascere le nostre scelte, quindi nessuna scelta si può definire mindful se va contro il nostro benessere. Accettare gli altri non è sinonimo di Continua a leggere
