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Metti il turbo alla tua vita!

  • Singolo Incontro Online Personalizzato 
  • Crea il tuo piano d’azione grazie alla mindfulness
  • TU al centro in uno speciale webinar

Ecco la Nostra Proposta SPECIALE per iniziare il 2023!

Un esclusivo evento di un incontro per fare un passo concreto verso il cambiamento che desideri

PROGETTO "METTI IL TURBO ALLA TUA VITA"

C’è una questione importante che non riesci a risolvere?

Ti piacerebbe sbloccare un aspetto della tua vita che ti sta a cuore?

Vorresti cogliere la potenza della mindfulness? 

Per essere davvero sicuri che l’incontro sia indicato per te,
ti chiediamo di compilare un questionario.

Rispondere è esso stesso un esercizio che richiederà di ritagliarti tempo per te.

Serve per capire se un lavoro di questo tipo può fare al caso tuo.

Com'è strutturato l'incontro online?

L’evento si svolgerà esclusivamente in diretta, non è prevista alcuna registrazione o replica.

L’incontro si svolge in un gruppo di massimo 6 partecipanti.

Ognuno porterà la propria esperienza, ma le tematiche o le soluzioni avranno qualcosa in comune così che le storie possano essere fonte di riflessione e di ispirazione per tutti i partecipanti.

L’ordine sarà prestabilito e a ciascuno sarà garantito un uguale tempo individuale.

A rotazione tratteremo la questione centrale di ogni persona.

Ogni partecipante riceverà la risposta dai noi tre professionisti, così che possa ricevere spunti diversi e trarre il massimo da differenti approcci e modalità.

Alla fine si lascia lo spazio per ulteriori domande.

Quando si svolgerà?

La prossima data disponibile sarà: 

Sabato 11 Febbraio dalle 15 alle 18.

 

Programma:

• Veloce presentazione del team

• Spiegazione dello svolgimento dell’incontro

• Trattazione della tematica di ciascun partecipante

• Breve confronto con ciascun partecipante

• Spazio libero per domande e chiarimenti

Dove si terrà?

Gli incontri si svolgeranno online sulla piattaforma Google Meet.

Avrai bisogno di una buona connessione e una webcam con microfono. È preferibile tenere la webcam accesa fin dall’inizio dell’incontro. 

Ti invieremo il link per partecipare una volta ricevuto il pagamento.

Prezzo dell'incontro

Il prezzo è € 90 a persona.

Staremo insieme 3 ore in cui lavoreremo intensamente con te e con gli altri partecipanti.

Sarà un’esperienza unica e arricchente!

Avrai a disposizione tre professionisti e potrai scegliere il tema che vuoi trattare, comunicandocelo prima.

 

Prezzo speciale per chi ha partecipato almeno a un webinar gratuito di Mindfulness Pratica: € 75 a persona

Chi siamo?

Mindfulness Pratica è un team di tre professionisti specializzati nella Mindfulness.

Dal 2020 curiamo il sito mindfulnesspratica.it, su cui condividiamo ogni settimana articoli, meditazione ed esercizi. 

Abbiamo una newsletter in cui offriamo i contenuti della settimana in anteprima e la rubrica esclusiva #ViviMindful.

Ci puoi trovare anche sui social dove pubblichiamo un estratto dei nostri articoli e altre due rubriche molto apprezzate: #ConsigliMindfulness e #PraticaMindfulness.  

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Gianluca, Maria Giovanna, Antonella

Altre info utili

I nostri incontri si basano sui principi della mindfulness, del coaching e della psicologia

  • Dopo l’incontro riceverai un promemoria per riepilogare quanto detto con le strategie suggerite.

  • Sarà necessario far trascorrere un periodo di tempo di 3 o 4 settimane per permettere alle informazioni di sedimentarsi e ai cambiamenti di consolidarsi.

  • Al termine di quel periodo sarà possibile contattarci e concordare un eventuale secondo incontro.

  • Sarà sempre possibile contattarci in caso di dubbi o domande.

Predisposizione

È richiesta una buona dose di consapevolezza e di conoscenza di sé.

È importante essere realmente aperti a tutto ciò che si riceverà e avere un’attitudine positiva verso se stessi e le altre persone.

È indispensabile avere l’effettiva volontà di mettersi in gioco e applicarsi nelle soluzioni proposte.

Privacy e Netiquette

A ciascun partecipante sarà richiesto di firmare un documento sui seguenti punti:

  1. Riservatezza dei temi trattati

  2. Privacy sui partecipanti e sugli argomenti esposti

  3. Divieto di diffusione di qualsiasi informazione o materiale

  4. Rispetto reciproco

  5. Applicazione dei principi mindfulness quali non giudizio, accettazione, pazienza, curiosità, fiducia.

LA MINDFULNESS CUCITA ADDOSSO A TE

Porta la mindfulness nella tua vita e impara a vivere davvero nel qui e ora!

Info

Per chiedere informazioni, scrivici a: info@mindfulnesspratica.it

Iscrizioni

Per iscriverti all’incontro,
compila il questionario