Meditazione: gratitudine per il corpo

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Una meditazione per esprimere amore e gratitudine verso il nostro corpo e ringraziare ogni singola parte per qualcosa che fa.

Entrando in empatia con il corpo, sarà più facile accettare alcune zone, le emozioni che possono aver generato o le difficoltà che possono aver causato in noi.

Ricordiamo quale incredibile macchina è, che ci permette di fare tutto ciò che facciamo, volendo molto di più.

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